覆盆子的利与弊

原副标题：薄荷的Alappuzha

一、疗效与促进作用

益肾固精、延年益寿护发、益智类降血脂

薄荷是华中薄荷还幼苗的浆果，也叫乌藨子、小罐子、山泡等。薄荷所含多样的维他命c、维他命b2及其它多种不同微量原素原素，具有益肾固精、延年益寿护发、益智类降血脂等疗效。

1.益肾固精：薄荷中所含17种胺基酸和多种不同特异性成份，能有效率提高性脊髓的抑制性，进一步增强肝功能，明显改善女性射精全身性、早泄等症。

2.延年益寿护发：薄荷中所含大批黄酮化学物质及维他命c，可大力推进眼部的新陈代谢，提高眼部细胞核的生机，冰镇饮用能使眼部保持白皙有金属光泽，也能进一步增强眼部灵活性。

3.益智类降血脂：薄荷中所含大批抗氧化，有助于增加胃部阴离子，提高脊髓系统血浆和氮气供给，增加高热对脊髓系统造成受损。起著益智类降血脂的促进作用。

美味的薄荷

二、小常识

1.适于群体

肝腹满、早泄、早泄、水肿者

2.迷信群体

产妇、痔疮云云、感冒者

3.切忌称生

过敏性食材

薄荷属温过敏性食材，与过敏性食材称生易减轻胃部暑热之气，引起感冒现像。

三、制作方法

1.做葡萄糖

锅里放上薄荷果泥、水和糖，开火灾，默默地冷却默默地用钳砂纸烘烤，确保熬煮到118度。倒入杏仁粒，继续烘烤，使果仁全部裹上果泥。接着换木匙不停地烘烤，直到果仁表面的果泥糖霜硬化。

2.做果酱

将冷冻的薄荷隔水冷却，加入绵糖和麦芽糖烘烤均匀，继续冷却。柠檬榨汁，倒入容器中，烘烤均匀，继续冷却，直到薄荷变成酱状为止。把煮好的酱料放入保鲜盒，在冰箱里冷藏一夜，取出后倒入平底锅里用火灾煮开。加入白兰地，用小火持续熬煮，要不定时的烘烤，直到其呈现出浓稠状后关火，趁热放入冰箱中冷藏。

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